Witam, czy miał ktoś kiedyś mdłości na ifie po zjedzeniu posiłku? Jestem drugi raz na IF i dopiero teraz mam takie coś.. za pierwszym razem było ok i nawet dawałem radę zjadać wszystko... Teraz jeden posiłek i jest mi niedobrze + nie daję rady zmieścić wszystkiego.. jestem przeziębiony.. czy może to mieć jakiś wpływ?
[...] powinnem sporzywac 2755 kcal na mase. Z tego 157g bialka, 76g tluszczy i 360g wegli. Co sie stanie gdy w ciagu dnia sporzyje 157g bialka (norma), 360g wegli (norma), ale np. 40g tluszczy? Ukladam diete i mam problem z tluszczami, boje sie ich, a jak jeszcze widze ze ludzie pija np. 10g samej oliwy z oliwek to juz calkowicie mi niedobrze..
Czy któś miał tak jak ja tzn.: po treningu na brzuch na drugi dzień jest mi niedobrze i ciagnie mnie na wym.... Odpowiedzcie prosze bo nie wiem czy to przez cwiczenia, czy kłopoty z zoładkiem. Pozdrówka :-)))
Mam pytanie o to jak wplywa woda morska na organizm po treningu. Zanjomy twierdzi ze niedobrze jest sie kapac w slonej wodzie w takiej sytuacji ale nie pamietam dokladnie dlaczego(ma to ponoc negatywny wplyw na miesnie). W internecie ciezko mi cos znalesc na ten temat. Bylbym wiece wdzieczny za rozjasnienie tematu
Cześć. Od pewnego czasu, podczas treningu nóg, gdy na sam koniec robię łydki, nie ważne jakie ćwiczenie robię około 7-8 powtórzenia zaczyna mnie boleć brzuch i jest mi niedobrze. Nigdy, przy żadnym treningu mnie nie bolał brzuch, wszystko było okej, a teraz jedynie przy robieniu łydek boli mnie brzuch. Czy ktoś wie o co może chodzić?
Czesc , mam taki problem ze juz od dluzszego czasu meczy mnie kaszel i jest mi czesto niedobrze i czasami wymiotuje przez to. Bylem u rodzinnego powiedzial ze mam podraznione drogi odechowe ale nic nie przepisal. Jak wkladam np lyzke glebiej do buzi to on razu bierze mnie na wymioty. Cos jest nie tak. Ciagnie sie to juz dosyc dlugo. Prosze o pomoc.
Witam. Szamie ostatnio surowe jajka, tzn wsadzam na okolo 12 sekund do wrzątku zeby wyparzyc bakterie, wbijam do szklanki i chloop i nie ma jajek robie tak bo juz mi sie niedobrze robi na myśl o wszelkich potrawach z jajkiem. Chyba na bakterie nie ma szans jak sie wyparzy? do tej pory nic nie złapałem
Witam od tygodnia jestem na cyklu kretyny Vitalmaxa+dekstroza,i mam problem.Po każdej porcji kretyny i dekstrozy jest mi strasznie niedobrze,okropmnie mnie mdli przez jakąs godzine dwie.Nie wiem czym jest to spowodowane?Brałem kretyne wiele razy i nigdy czegos podobnego nie miałem...
Mam 21 lat, jestem kobietą i zastanawiam się na ile to jest normalne, że moje ciśnienie wynosi ok 80/50, ostatnio mniej - 76/40, raz nawet pomiar wskazał 70/35. Puls: ok 88. Ciągle jestem zmęczona zmęczona i jest mi niedobrze. Do tego mam wiecznie zimne i wilgotne dłonie i stopy. Jak podnieść to niskie ciśnienie?
Zakupilem sobie magnez z dodatkową witaminą B6 w tabletkach. I pisze na ulotce, że działa uspokajająco i ZMNIEJSZA POBUDLIWOŚĆ. To chyba niedobrze jak ktoś napierdziela ostro na siłce i gra w kosza? Myślałem że dobrze robie, że kupiłem magnez ale teraz to juz sam nie wiem. Poradzicie mi?
Witam. Wszędzie jest napisane, że crEster BXa należy przyjmować na pusty żołądek, jednak ( nie wiem czy tylko ja mam takie doznania ) ja muszę brać 30-40 minut po posiłku, a i tak strasznie mi niedobrze się robi po nim. Dawka jednorazowa : 3kaps Też tak macie?
Co jesc na sniadanie ? oprocz jajecznicy bo jest mi po niej niedobrze dodam jescze ze mam odzywke mass XXL z gory dziekuje za odpowiedzi ?? Jestem ektomorfikiem.
Witam. Mam 15 lat i taki problem. Ostatnio w ogóle nie mam apetytu. Wstając o 7:00 nie jem nic, a następnie do 14:15 (w szkole) praktycznie ledwo co jestem w stanie zjeść 2 bułki z sałatą i szynką. Gdy myślę o nich dodatkowo robi mi się niedobrze. Obiad dam radę zjeść. Co to może być ?
Witam. Chciałbym siegnąc po waszą porade na temat białka. Chciałbym kupić białko które ma bardzo dobrą jakość i ma super smak rozpuszczając je tylko z wodą! Niestety po białkach które zazywałem po wypiciu było mi niedobrze przez 3-4h.
Jakimi płatkami mógłbym zastąpić płatki owsiane, gdyż nie potrafię ich przełknąć. Nawet jak dodam tam owoców to po zjedzeniu ich jest mi niedobrze. Wiem, że każde inne płatki mają dużo chemii ale szukam czegoś co nie ma tak dużo kcal i ww.
Mam problem od 3 dni strasznie sie źle czuje poprostu mi niedobrze bardzo czesto wymiotueje , nieodczówam zadnego bólu brzucha niemoge nic zjęść a jak zjem zaraz mam ostrą biegunke co to moze byc?? zatrucie jakims jedzeniem>>??
mam od paru dni temp 38,5 ale o dziwo sie nie poce , jestem wrecz nabrzmialy jakis , mimo ze pije duzo wody, nie mam apetytu ani pragnienia o co chodzi? jest mi niedobrze .
mdłości po kopytkach,lodach ,kawie z mlekiem. wzdęcia po kapuście kiszonej ,ostatnio po schabowych,pizzy ,jabłkach.Kiedy ktoś mnie przestraszy,np.budzik rano to też jest mi niedobrze.Oabjwy podobne do tych co ma kobieta w ciąży i do tego jeszcze wzdęcia
Witam mam taki problem że zaczołem diete i jest ona na dodatnim bilansie ale problem polega w tym że jak jem tak dużo to jest mi niedobrze i boli mnie brzuch może ktoś coś polecić